ダイエット

家庭医学・健康 暮らし

2018/4/2

三日坊主でミーハーなわたしってダメ人間?ミーハーにはこんな強みがある!

美容にダイエット、語学学習etc… 雑誌やテレビで特集されたり、話題になったものに何でも飛びつくミーハーなわたし。 でも、あまり達成感を味わったことがないんです。   三日坊主は、神経の一酸化窒素をすぐに消せる特異体質!   だれでもミーハーになれるわけじゃない ミーハーという言葉には、あまりいいイメージがない人も多いのではないでしょうか。 あなたは「ミーハー」という言葉にどんなイメージをお持ちでしょうか。 ・流行り物好きで、芯のない人 ・昔からある定番の良さがわからない人 ・移り変わ ...

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2018/3/18

太るのは脳のせい?冬太りのメカニズム

冬太り ~冬の季節があなたの身体に与える信号とは!?~ 1月はおせち料理に新年会と、何かと食事の機会が多く脂肪が気になる時期ですね。 暴飲暴食には気をつけたいものですが、食べ過ぎ以外にも「冬に脂肪がつきやすい」のには大きな原因があることをご存知ですか? 今回は気になる“冬太り”のメカニズムと、誰でもできる簡単撃退法をお伝えします。 元来、人間にとって冬は寒さと食料不足という悪条件が重なり、生き延びるためには過酷な時期。 そのため、この時期は消費エネルギーを抑えるように脳が指令を出します。 それにより血液循 ...

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2018/3/5

カラダの秘密を知るとダイエットでリバウンドしないたった10秒の差

今までいろんなダイエットを試した経験が有る人はよく聞いてください。速攻◯◯ダイエット、たった3日間で5キロやせるとか、単品の食材だけ食べるダイエット、きつい筋トレとタンパク質しか食べないダイエットは続かないのはご存知ですよね。ただし、そのときだけ一瞬だけ期間限定でやせたい人はそれでいいと思います。この先は読む必要はありません。 ダイエットが期間限定のものではなく、生涯に渡って健康を維持するためと考えている人にとっては参考になると思いますので読んでみてください。 同じ量と同じ食べ物を食べているのに太りやすい ...

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2018/1/9

何故この薬草オイルを利用するべきなのか?

この薬草オイルを私が何故開発したかといいますと、世界には薬より遥かに良いものが存在するのにそのことを知らない人があまりにも多いからです。気になる症状が解消されないでいるケースが多く、病人も増え続けています。健康やダイエットに関心の高い女性にフォーカスして、薬草オイル効果でストレスのダメージから守り、体内の機能が正常化することで見た目もむくみ解消やダイエット効果で遥かにきれいになれることを知って頂きたいという思いから開発しました。家庭の健康を守るのは女性ですから、女性達に知ってもらって家庭にも活かしてもらい ...

ビューティ

2016/9/6

「食欲の秋」がやってくる!!女優やモデルのスタイルキープ法を真似しちゃおう☆

秋こそ、スタイルキープの時期!! 食べ物が美味しく感じる季節がやってきました。 「食欲の秋」とは良く言ったものです。 食べる量が増えたり、おイモ類で炭水化物が増えたり、 夏を終えて代謝がひと段落する時期でもあって、 実はスタイルキープに悩む女性が多いとか。 しかも、「秋の夜長〜♪」なんて言いながら、深夜まで起きていたりして。。 出典:http://free-photos.gatag.net/  著作者:Only Sequel イベントごとが少ないからといって、気を抜いていませんか? [colwrap] [ ...

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