暮らし

BLOG 家庭医学・健康 暮らし

2018/4/13

つかみどころがない、何を考えているかわからない。そう言われても、これが私の性格なんです。

「何を考えているかわからない」、「つかみどころがない」とたまに言われてしまうけれど、 ときどき自分自身でも、自分が何を思って、何を望んでいるのかわからなくなる… 皆さんにもそんな経験はないでしょうか? また、まわりの友達や恋人にもつかみどころがない人はいませんか?   つかみどころがない人の特徴、つかみどころがないの意味は? 『つかみどころがない』を辞書で調べてみると、 意義素:本質に迫ろうとする干渉を避けるさま ・つかみどころがない ・ 得体の知れない ・ ぬらりぬらりとした ・ 捉えどころが ...

家庭医学・健康 暮らし

2018/4/12

マイペースな後輩にイライラ!どうして周りを気にせずにいられるの?マイペースな人の短所と長所

時間にルーズで遅刻はしょっちゅう。 頼んだこともすぐにやってくれない後輩。 悪い子じゃないけど、彼女のマイペースぶりにたまにイライラしてしまいます。   あなたのまわりのマイペースな人 友達、同僚、彼氏や旦那さんなど、関係性問わず、マイペースな人いますよね。 私の場合、後輩です! いつも「自分時間」で動いているようでうらやましく感じますが、それも時と場合によります。 急ぎの仕事が入っても、待ち合わせの時間が迫っていても、自分のペースを崩さない… 果てはまわりにそのしわ寄せが寄ってくる、予定が狂っ ...

家庭医学・健康 暮らし

2018/4/11

なぜ完璧主義になってしまう?自己評価の低さも原因のひとつ

あなたのまわりにもこんな人いませんか? 『まわりには厳しい人だと言われるけど、自分にだって厳しいつもり』 『仕事もバンバンこなして、プライベートも手を抜かない!』 完璧主義で、何事にも一生懸命で厳しい人。 仕事の質の高さや、周りからの信頼が厚いなど「完璧」そうに見える人。 だけどそんな人は、時として自分を追い込みすぎ、つらい思いをしているように見えます。 なぜそれほどまでに『完璧』をめざすのでしょうか?   今回は完璧主義の人の特徴と、そうなった原因や考え方などについてまとめてみました。 自分が ...

家庭医学・健康 暮らし

2018/4/10

へこむとなかなか立ち直れなくて…落ち込みやすい人の特徴や考え方とその対処法

仕事で失敗したり人間関係のトラブルがあると、ものすごく落ち込んで、なかなか浮上できずにツライ。 すべてが絶望的に思えて、「私なんかダメだ!」とプチ・ウツ状態に…   落ち込みやすい人の考え方 落ち込みやすい人は以下のような考え方をする特徴があります。 ・今の言葉は、私に対する嫌味に違いない。 ・きっと、私に対して怒っているんだろう。 ・私が悪いから、うまくいかないのだと思う。 ・もっと自分が努力しなければいけない。 ・責任は、私にあるはずだ。 ・私はなぜこんなにダメな人間なのだろう。 些細な他人 ...

家庭医学・健康 暮らし

2018/4/9

ハプニングが起きると動揺しまくり!せかされるとさらにパニック状態

「どうしよう!」「大変!」が口癖のF子。 予想外や緊急のことが起きるといっぱいいっぱいになって、その上せかされるとパニックに。   パニックになる人 あなたのまわりにも、なにか突発的な出来事が起こったり、急ぎの案件が発生したりすると、動揺して焦り、やるべきことが手につかなくなってしまう人はいませんか? もしくはあなた自身がそれで悩んでいませんか? きっと本人も、焦ることなく冷静にひとつひとつ対応していきたいと思っているのに、そうできない自分に対してやるせない気持ちがあるでしょう。 そして、またパ ...

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2018/4/8

イギリスから伝えられる 生活習慣改善を提案する自然療法「六命健康法」

私たち一人一人のココロとカラダの健康タイプを理解する 簡単な質問に答えることで自分の健康タイプを2分類に分けます。 風邪を引いたら、あなたはまず何をしますか? 日本では学校での教育課程において健康の基礎知識や風邪に対する正しい対処法について学ぶ機会はありません。私たちの健康に関する知識は多くの場合、子供の頃に両親から学んだ対処法か、TVや雑誌等のメディアで発信される情報に依存しています。 そのために、多くの人は戦後に欧米より持ち込まれた西洋医学の治療法である「まず薬を飲む」という選択をしている方がほとんど ...

ファッション 暮らし

2018/4/7

帯は着物の要!!着物に付ける帯ってどういうもの?

「菰を着ても錦を巻け」というぐらい帯は着物の要です。 帯がよいほど着物って映えるものです。 名古屋帯ってどういうもの?? 名古屋帯は多彩な色糸を用いた織りの帯はもちろん、上品な染め帯、モダンな刺繍帯など おしゃれ着にあう色柄が豊富です。特にお太鼓柄には、遊び心や季節を象徴する具体的な絵柄が 用いられることが多く、シンプルな着物と合わせて帯を主役に装うのが基本です。 金、銀、箔を用いた名古屋帯は礼装向きになるので、あまりカジュアルな場には向かないものでは あります。 袋名古屋帯ってどういうもの?? 袋名古屋 ...

ファッション 暮らし

2018/4/7

失敗しない!?着物につける紋(家紋)とはどんなもの?

紋ってどんのもの?? 紋(家紋)は礼装である留袖や喪服には必ず付けるものです。自らの家系を示す 大切なものです。家紋を辿ると祖先の顔が見えてくるものです。 平安時代に貴族が牛車や調度品に文様を付けて、他家と区別したものが紋の始まりと されています。源氏の白旗と平家の赤旗の時代を経て武家社会に入り、武士は戦での功名を 大将に印象づける必要がありました。そこで生まれた印が武家の紋でした。 戦国時代には紋は敵味方を判別させるたもの目印にもなりました。 庶民に紋が広がったのは、明治時代に名字が許されてからのことな ...

暮らし

2018/4/6

曲がったこと、許せません!正義感が強くてまわりと軋轢を生じる

「それは間違っている」と思うと、黙っていられない正義感が強いタイプ。 上司や取引先の人にも意見してしまってあとで叱られたけれど、それって間違ってない?   今の時代、正義感を示せる人は貴重 でも、口を開く前に深呼吸を   間違っている、違うと思っていても、見てみぬふりやうやむやに済ませてしまう人が多い中、あなたのような存在は貴重です。 正義感の強い人は、何事にも真面目で、約束や規則、ルールを重んじます。その約束やルールから逸脱する人を見ると、注意や意見を述べずにはいられません。 けれど ...

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